31 мая - Всемирный день без табака

Фото: www.manturovo.org

31 мая отмечается Всемирный день без табака. В 2018 г. внимание будет сфокусировано на воздействие, которое табак оказывает на здоровье сердца и сосудов людей во всем мире.

Употребление табака является одним из важнейших факторов риска развития ишемической болезни сердца, инсульта и болезни периферических сосудов.

Несмотря на признанное вредное воздействие табака на здоровье сердца и наличие мер для снижения связанной с этим смертности и заболеваемости, большое число людей недостаточно осведомлено о том, что табак является одной из ведущих причин сердечнососудистых заболеваний.

От сердечнососудистых заболеваний (ССЗ) умирает больше людей, чем от любой другой причины смерти в мире, а употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма приводит примерно к 12% всех случаев смерти от болезней сердца. Употребление табака является второй после высокого кровяного давления причиной ССЗ.

Ежегодно глобальная табачная эпидемия уносит жизни более 7 миллионов человек, из которых около 900 000 не являются курильщиками и умирают в результате вдыхания вторичного табачного дыма. Около 80% из более 1 миллиарда курильщиков в мире живут в странах с низким и средним уровнем дохода, на которые приходится самое тяжелое бремя связанной с табаком заболеваемости и смертности.

Как курение влияет на сердце? Однозначно, влияние крайне отрицательное. Из-за курения сердечнососудистая система   перестает нормально функционировать. Всемирная организация здравоохранения в ежегодных материалах отмечает рост смертельных болезней сердца от чрезмерного потребления сигарет (причем смертность не меньшая, чем от влияния алкогольных напитков).

Причем сердцу становится плохо от курения не только у пожилых людей — табакокурение способствует развитию болезней сердечнососудистой систему у молодых мужчин и женщин. Деятельность сердца будет нарушена и у 20-летних, если они выкуривают каждый день более 20 сигарет.

Изменения в работе сердца может заметить даже сам курящий при затягивании табачного дыма. Почти всегда чувствуются легкие признаки «стрессовой» реакции сердечнососудистой системы:

  • Учащается пульс (сердечная мышца испытывает влияние никотина, начинает сокращаться в ускоренном режиме — примерно на 14% сильнее, чем до курения).
  • Усиливается сокращение миокарда (индекс растет в среднем на 19%).
  • Увеличивается артериальное давление (примерно на 5-6%).
  • Сердце совершает больше сокращений (сердце курильщиков совершает почти на 13500 сокращений больше, чем сердце некурящего человека).
  • Подобные изменения в работе сердечнососудистой системы наблюдаются даже после одной-единственной сигареты. Теоретически после курения работа сердца и сосудов восстанавливается спустя 20-30 минут. Но если человек курит сигарету за сигаретой, на нормализацию работы у сердечнососудистой системы шансов нет. Такой ненормальный темп работы сердца приводит к увеличению его объема и преждевременному изнашиванию.

    Каждому стоит сделать важный выбор между двумя категориями: курение и сердце. Куривший всю жизнь не должен потом удивляться проблемам с сердечнососудистой системой и быть готовым к инфаркту, тромбозу, ишемической болезни и другим смертельно опасным недугам

    Проблемы с сердцем возникают у начинающего курильщика буквально с первой затяжки. Уже через 4 минуты после начала курения сердечный ритм возрастает на 14%, сосуды сужаются, артериальное давление повышается приблизительно на 5%., а со временем патологические изменения, вызванные сигаретным дымом, нарастают и становятся необратимыми.

    Под воздействием никотина, смол и прочих компонентов сигаретного дыма возникают следующие нарушения:

  • Возрастает артериальное давление
  • Из-за ускорения ритма усиливается нагрузка на сердце
  • Быстрее прогрессирует атеросклероз, что создает основу для возникновения сердечнососудистых заболеваний
  • Наблюдается спазм коронарных сосудов, что приводит к недостаточному кровоснабжению миокарда
  • Присутствует прямое токсическое воздействие на миокард, ухудшается сердечная сократимость, появляется предрасположенность к аритмиям
  • Возникает склонность к повышенной свертываемости крови, тромбообразованию
  • Все ткани тела, включая миокард, испытывают кислородное голодание из-за действия на организм угарного газа.
  • Сегодня — отличный день, чтобы бросить курить!

     
    По теме
     
    Здоровье - Департамент здравоохранения В рамках Всемирного дня борьбы с гипертонией костромичи и жители области смогут проверить артериальное давление и получить консультации врачей-специалистов.
    11.05.2018
    В течение недели в Костроме будут проходить мероприятия, посвященные профилактике гипертонии - Администрация Костромской области В рамках Всемирного дня борьбы с гипертонией костромичи и жители области смогут проверить артериальное давление и получить консультации врачей-специалистов.
    11.05.2018
    Полицейские п. Судиславль МО МВД России «Островский» раскрыли кражу. В дежурную часть полиции с заявлением о хищении из хозяйственной постройки обратился житель п. Судиславль.
    20.10.2018 УМВД Костромской области
    Судебной коллегией по уголовным делам Костромского областного суда с участие представителя прокуратуры области рассмотрено уголовное дело в отношении 33-летнего костромича,
    19.10.2018 Прокуратура Костромской области
    Фото: из открытых источников В Островском районе, Костромской области стражи порядка задержали двух местных жителей, которые украли бензин из хозяйственной постройки, — сообщает корреспондент «SMINEWS в Островском».
    18.10.2018 SMINEWS в Островском
    Фото: УМВД по Костромской области Этим летом в июле месяце к сотрудникам полиции от двух жителей Островского района, Костромской области поступило заявление о том, что у них была совершена краже имущества.
    17.10.2018 SMINEWS в Островском
    В селе Пеньки Котельниковского сельского поселения Антроповского района Костромской области  живет библиотекарь-«золотые» руки.
    19.10.2018 Газета Сельская новь
    Встречаемся в зрительном зале - Газета Сельская новь Под таким названием готовятся выступить на сцене РПКДЦ два танцевальных коллектива от КВЦ «Губернский».
    19.10.2018 Газета Сельская новь
    Новый театральный сезон в разгаре. В городе Шарья Костромской области снова на гастролях артисты из областного центра.
    15.10.2018 Издательский дом Ветлужский край
    В Игодовской сельской библиотеке работает   женский клуб «Россияночки». Хотя в этот клуб ходят люди пенсионного возраста, им не занимать задора, оптимизма и фантазии, которые они проявляют при каждой встрече.
    10.10.2018 Газета Островские вести
    Дорогие наши читатели! - Администрация Центральная библиотека продолжает вас знакомить с лучшими детскими писателями современности и их произведениями.
    19.10.2018 Администрация
      За высокие достижения в профессиональном спорте чемпиону мира по боевому самбо 2017 года, костромичу Даниилу Воеводину предоставили служебную квартиру.
    17.10.2018 Газета Костромские ведомости
    Нажмите для увеличения - Администрация г. Кострома В рамках реализации муниципальной программы «Формирование современной городской среды» в Костроме продолжается благоустройство парковой зоны на Чернигинской набережной в Заволжье.
    19.10.2018 Администрация г. Кострома
    Так называлось мероприятие, проведенное совместно несколькими организациями и прошедшее 8 октября в Палкинском отделении Детской школы искусств Антроповского района Костромской области.
    18.10.2018 Газета Сельская новь
    Жители сел и деревень Антроповского района Костромской области трепетно относятся к проявлению внимания к себе, приятно особенно, когда не забывают в родных трудовых коллективах людей, уже находящихся на заслуженном отдыхе.
    15.10.2018 Газета Сельская новь
    Нажмите для увеличения - Администрация г. Кострома В рамках реализации муниципальной программы «Формирование современной городской среды» в Костроме продолжается благоустройство парковой зоны на Чернигинской набережной в Заволжье.
    19.10.2018 Администрация г. Кострома
      с 09:00 до 17:00 на ул. Рабочая, ул. 22 Партсъезда, пер. Ленина г. Мантурово, в д. Васильевское, д. Знаменка, д. Подвигалиха Мантуровского района.
    19.10.2018 Администрация
    12 октября 2018 года Арбитражным судом Волго-Вятского округа вынесено постановление об отказе в удовлетворении кассационной жалобы ПАО «МРСК Центра» в лице филиала ПАО «МРСК Центра» - «Костромаэнерго».
    19.10.2018 УФАС
    В Костромской районный суд Костромской области обратилось ПАО «МРСК Центра» в лице филиала «МРСК Центра» - «Костромаэнерго» с исковым заявлением к ответчику о взыскании неосновательного обогащения.
    19.10.2018 Районный суд